湧泉穴（Kidney Meridian of Foot-shaoyin，KI）是足少陰腎經的起點，是全身 12 個經絡中最重要的一個穴位。 此穴位被認為能夠補腎益氣、壯陽固腰、養血安神、益智明目、清熱解毒等功效，被譽為「千金穴」、「長生穴」。 它位於足底部的前中心處，距離腳趾根部約 4 ~5 指寬（小編親側約四指半左右）的位置，也就是人體足底最高點的位置。 要找到湧泉穴，我們可以先坐下，想象自己在穿一雙高跟鞋，將腳向下捲起，此時在足底第 2、3 趾趾縫正下方與足跟連線的前 1/3 處會出現一個凹陷，這便是湧泉穴了! 湧泉穴有哪些功效？ 功效一、補腎益氣 湧泉穴是足少陰腎經的起點，通過按摩湧泉穴可補益腎氣，增強體力、精力。 功效二、壯陽固腰
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適合大部分人的椅子高度應該是落在 35～45 cm之間，而椅面與桌面的相互距離大約是 30 公分，這樣坐起來雙腿才能自在不緊繃。 您可以使用「高度計算機」， 輸入身高即可得到最適合您的桌椅高度。 如果您的椅子可以使用氣壓棒調整，請您現在就來調整正確的椅子高度吧! 以下為您整理出各種身高適合的椅子高度及桌子高度： 表格一、身高與桌椅高度對應表 椅子高度檢視3條件，對頸部、身體才友善! 從前段使用的「高度計算機」可以看出來，最適合的桌椅高度與身高有著密切關係。 除了簡單用椅高與膝蓋是否同高來觀察之外，下面三個小技巧也能協助您挑選到最匹配您的椅子高度： 一、測量正確坐姿時的膝蓋高度 正確的椅子高度應該要讓您能輕鬆維持正確的坐姿。
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2023中秋節日期：9月29日（農曆8月15日） 中秋節的日期是每年農曆的八月十五日。 由於農曆與陽曆（西曆）是不同的計時系統，中秋節在陽曆上的確切日期每年都會有所變動，大約落在9月或10月。 若要查詢具體的年份中秋節的陽曆日期，您需要參照當年的農曆與陽曆對照表。 中秋節2023丨由來 中秋節，也稱為月圓節或八月節，是華人文化中的重要節慶之一。 其由來和傳說有幾個版本： 1. 古代秋季祭祀 早在古代，中秋是慶祝秋收的時節，因此有秋季祭祀的傳統。 古人認為春分祭日、秋分祭月，以此來感謝天地之恩。 2. 嫦娥奔月傳說 這是最為人所熟知的傳說。 據說古時有十個太陽，使得大地炎熱不堪。 英雄後羿射下了九個太陽，並從西王母那裡得到了可以令人升天成仙的仙丹。
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(2022年9月8日) 请加上合适的文内引注来 改善此条目 。 鹿野苑 初转法轮 "， 法轮 因此成为佛法的代表性幖帜。 八根轮辐代表 八支正道 佛教旗 佛教 （英语： Buddhism ）原为约前6世纪 古印度 迦毗罗卫 国（今 尼泊尔 、 印度 边界间靠近尼泊尔）的王子 悉达多·乔达摩 于35岁达成了解脱生死的修行目标，且成为了相关能清晰教导众生 佛法 的 佛陀 后，对弟子开示的"苦、集、灭、道"（ 四圣谛 ）的教导内容。 在 佛灭 后的 佛教史 上， 印度佛教 因缘际会（例如某些弟子因为对佛陀的思念而予以神化，以及 婆罗门教 内容渗透）趋于更明显的 宗教 化，至现代为 世界三大宗教 之一。
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